Domov Príznaky Je pravda, že káva bez kofeínu je pre vás zlá?

Je pravda, že káva bez kofeínu je pre vás zlá?

Anonim

Pitie kávy bez kofeínu nie je zlé pre tých, ktorí nechcú alebo nemôžu piť kofeín, ako napríklad v prípade osôb s gastritídou, hypertenziou alebo nespavosťou, pretože káva bez kofeínu má málo kofeínu.

Káva bez kofeínu obsahuje kofeín, ale iba 0, 1% kofeínu prítomného v normálnej káve nestačí, dokonca ani na spanie. Okrem toho, pretože výroba bezkofeínovej kávy vyžaduje chúlostivý chemický alebo fyzikálny proces, neodstraňuje iné zlúčeniny, ktoré sú nevyhnutné pre chuť a arómu kávy, a preto má rovnakú príchuť ako normálna káva. Pozri tiež: Káva bez kofeínu obsahuje kofeín.

Káva bez kofeínu je zlá pre žalúdok

Káva bez kofeínu, podobne ako normálna káva, zvyšuje kyslosť v žalúdku a uľahčuje návrat potravy do pažeráka, takže ju by mali konzumovať s mierou u ľudí trpiacich gastritídou, vredmi a gastroezofágovým refluxom.

Pitie až 4 šálok kávy bez kofeínu nebolí

Môže mať tehotná káva bez kofeínu?

Spotreba kávy počas tehotenstva sa musí robiť opatrne a zodpovedne. Tehotné ženy môžu mať pravidelnú kávu a kávu bez kofeínu, pretože spotreba kofeínu nie je počas tehotenstva kontraindikovaná. Odporúča sa však, aby tehotné ženy konzumovali až 200 mg kofeínu denne, čo znamená 3 až 4 šálky kávy denne.

Je dôležité riadiť sa týmto odporúčaním, pretože káva bez kofeínu, napriek tomu, že obsahuje menej ako 0, 1% kofeínu, obsahuje ďalšie zlúčeniny, ako napríklad benzén, etylacetát, chlórmetán alebo kvapalný oxid uhličitý, ktoré môžu byť pre zdravie škodlivé.

Pozrite si ďalšie bezpečnostné opatrenia, ktoré by sa mali pri konzumácii kávy prijať:

Je pravda, že káva bez kofeínu je pre vás zlá?