Řeřichový sirup s medom a feniklom sú skvelými domácimi prostriedkami na boj proti kašľu, pretože majú expektorančné vlastnosti, ktoré pomáhajú eliminovať sekréty prítomné v dýchacích cestách, čím vyriešia kašeľ za pár dní.
Ak však okrem kašľa existujú aj ďalšie príznaky, ako napríklad horúčka, nevoľnosť, zelený hlien alebo dýchavičnosť, môže to znamenať akútnu bronchitídu alebo zápal pľúc, a preto je dôležité poradiť sa s lekárom, aby bola uvedená najlepšia liečba.
Řeřichový sirup s medom
Potočnica je list, ktorý má expektorantné a dekongesantné vlastnosti, okrem toho, že je schopný stimulovať imunitný systém, je preto užitočný pri liečbe kašľa.
Aj ngredientes
- Med; 1 zväzok žeruchy; šťava z 1 citróna.
Spôsob prípravy
Zmiešajte 1 balenie čerstvej žeruchy a potom pridajte 1 lyžicu medu a šťavy z 1 citróna. Potom dajte zmes do varu, kým nezhoustne a nezíska pastovitú konzistenciu. Odporúča sa užívať 1 polievkovú lyžicu tohto sirupu 3 až 4 krát denne.
Feniklový sirup
Domáce sirupy s feniklom sú tiež veľmi účinné v boji proti kašľu, pretože táto rastlina má vykašliavacie vlastnosti.
prísady
- 500 ml vody, 1 lyžica (polievka) feniklu, 1 lyžica (polievka) zo sušeného koreňa sladkého drievka, 1 lyžica (polievka) suchého tymiánu, 250 ml medu.
Spôsob prípravy
Položte vodu, fenikel a sladké drievko na panvicu a varte 15 minút. Potom túto infúziu vyberte z tepla, pridajte tymián a nechajte ho zakryté, kým nevychladne. Potom preceďte, pridajte med a zahrievajte na miernom ohni za stáleho miešania, až kým sa nestane homogénnou zmesou.
Môže sa užívať kedykoľvek je to potrebné a môže sa uchovávať v chladničke maximálne 3 mesiace v dobre uzatvorenej sklenenej fľaši.
Naučte sa, ako pripraviť ďalšie recepty na kašeľ v nasledujúcom videu:
Ďalšími užitočnými tipmi na boj proti kašľu sú vyhýbanie sa prievanu a udržanie hydratácie hrdla, pričom sa niekoľkokrát denne podáva malý dúšok vody. Vdýchnutie 1 litrom vriacej vody a 1 kvapkou éterického oleja majoránky, tymiánu alebo zázvoru tiež pomáha odbrúsiť nos. Tieto posledné liečivé rastliny sa môžu tiež použiť rovnakým spôsobom na ponorenie do kúpeľa, ktoré sa tiež používa pre deti a dojčatá.
Pozrite sa tiež, ako pripraviť cibuľový sirup na boj proti kašľu hlienu.
