Užívaním 1 litra matečného čaju denne schudnete, dokážete zlepšiť fungovanie tela, detoxikovať a podporovať spaľovanie telesného tuku. Je veľmi účinný ako doplnok výživy a fyzickej aktivity. Vyskúšajte výhody matečného čaju.
Ako pripraviť mateový čaj
Na prípravu matečného čaju pridajte 1 čajovú lyžičku yerba mate alebo 1 sáčok matečného čaju do približne 180 ml čajového šálky a pridajte vriacu vodu. Očakávajte zahriatie, napätie a ďalšie pitie.
Ak sa používa na chudnutie, malo by sa uprednostniť použitie aspartámu, ako je Stevia, a môžete pridať niekoľko kvapiek citróna.
Kontraindikácie pre matečný čaj
Kontraindikácie pre matečný čaj sú nekontrolované arteriálne hypertenzie, v prípade nespavosti a nervozity. Pretože obsahuje vysoké dávky kofeínu, ľudia trpiaci nespavosťou by nemali konzumovať matý čaj po 18:00.
Charakteristika matečného čaju
Čajový čaj je bohatý na kofeín a xantíny, fenolové zlúčeniny a saponíny, ktoré zaručujú biologický ochranný účinok na organizmus a podľa vedcov má matečný čaj ešte antioxidačnejšie vlastnosti ako zelený čaj.
Ďalšou skvelou možnosťou chudnutia čaju je biely čaj, ktorý stimuluje spaľovanie tukových buniek v tele.
Pozrite sa, ako sa nemusíte hladovať v nasledujúcom videu:
