Zelený čaj v kapsulách

Zelený čaj v kapsulách je doplnok výživy, ktorý má mnoho výhod, napríklad pomáha znižovať hmotnosť a objem, zabraňuje starnutiu a zmierňuje bolesti žalúdka.

Zelený čaj v kapsulách sa vyrába v rôznych laboratóriách a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v niektorých lekárňach, supermarketoch alebo na internete vo forme kapsúl.

Vo všeobecnosti sa odporúča užívať 1 kapsulu denne s jedlom, môže sa však líšiť v závislosti od značky produktu.

Čo je zelený čaj

Zelený čaj v kapsulách má niekoľko výhod a slúži:

Chudnutie, pretože zvyšuje metabolizmus a spaľuje tuk; Bojujte proti starnutiu vďaka svojej antioxidačnej sile; Zabráňte vzniku rakoviny, pretože bojuje s voľnými radikálmi; Bojovať proti zubnému kazu kvôli skutočnosti, že obsahuje fluorid; Pomáhajú schudnúť, pretože zvyšuje nutkanie na močenie kvôli jeho diuretickému účinku; Chráňte pred nachladnutím a chrípkou, pretože obsahuje vitamíny B, K a C; Znížte krvný tlak a zlý cholesterol v krvi, zvýhodnite prevenciu srdcových chorôb; Zmierniť tráviace ťažkosti, hnačky a bolesti žalúdka.

Aj keď kapsuly majú veľa zdravotných výhod, môžete si vziať práškový zelený čaj, bylinky alebo vrecúška. Viac na: Výhody zeleného čaju.

Ako piť zelený čaj

Všeobecne platí, že na dosiahnutie požadovaného výsledku doplnku sa má užívať 1 kapsula denne s jedlom.

Predtým, ako užijete kapsuly so zeleným čajom, by ste si mali prečítať odporúčania, pretože množstvo denných kapsúl sa môže líšiť podľa značky a riadiť sa pokynmi lekára alebo výživového lekára.

Cena zeleného čaju

Zelený čaj v kapsuliach stojí v priemere 30 reaisov a dá sa kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, v niektorých lekárňach a supermarketoch a dokonca aj na niektorých webových stránkach na internete.

Bezpečnostné opatrenia pri používaní zeleného čaju

Zelený čaj v kapsulách by nemali používať tehotné ženy, deti a dospievajúci, pacienti s hypertenziou a ľudia, ktorí trpia úzkosťou alebo majú problémy so spánkom, pretože majú stimulačný účinok. V týchto prípadoch by sa jej spotreba mala robiť pod vedením odborníka na výživu alebo lekára.