Strava pre intersticiálnu cystitídu, ktorá je zápalom močového mechúra, by mala byť bohatá na zeleninu a ovocie, ovocie, celé zrná, ryby a chudé mäso.
Súčasťou liečby intersticiálnej cystitídy je aj regulácia hmotnosti a jej udržiavanie vo vhodnej výške. Tento postoj vo všeobecnosti oneskoruje výskyt chronických chorôb, ako je napríklad intersticiálna cystitída.
Pri strave na intersticiálnu cystitídu je tiež dôležité piť 8 až 10 pohárov vody denne a uprednostňovať čerstvé potraviny bohaté na vitamín C a organické, pretože obsahujú menej prísad a konzervačných látok.
Iné potraviny môžu zhoršiť príznaky cystitídy, a preto by sa im v strave malo vyhnúť pri intersticiálnej cystitíde, ako napríklad:
- káva a kofeínové nápoje, ako napríklad čierny čaj; čokoláda; alkoholické nápoje; nápoje sýtené oxidom uhličitým; kyslé potraviny, ako je pomaranč, citrón alebo ananás; výrobky z paradajok; umelé sladidlá.
Preto existuje vždy individuálna variabilita, aby bolo možné presne vedieť, ktoré potraviny, ktoré sa majú vylúčiť z potravy pre tých, ktorí majú intersticiálnu cystitídu, sa dá vyrobiť denník potravín, v ktorom sa zaznamenajú všetky konzumované potraviny a nápoje a overí sa vzťah so zhoršujúcimi sa príznakmi. zápal močového mechúra. Tento denník potravín pomáha pri identifikácii bezpečných potravín a potravín, ktoré zhoršujú príznaky choroby. Tieto poznámky budú užitočným nástrojom pre odborníkov v oblasti zdravotníctva, ako je odborník na výživu, ktorí sprevádzajú pacienta.
Užitočný odkaz:
