Strava počas krízy divertikulitídy by sa mala pripravovať spočiatku iba pomocou čistých a ľahko stráviteľných tekutín, ako sú vývary, polievky, ovocné šťavy, kokosová voda a želatína.
V tejto prvej fáze je potrebné upokojiť črevo a podávať iba potraviny, ktoré nevytvárajú žiadnu alebo iba malú stolicu, takže nič nedráždi tú časť čreva, ktorú táto choroba postihuje. Keď sa príznaky zlepšia, z stravy sa môžu vyvinúť pastovité potraviny, ako sú pyré a vajcia natvrdo uvarené, až do konzumácie prírodných potravín bohatých na vlákninu.
Čo jesť počas krízy
Počas krízovej fázy by diéta divertikulitídy nemala mať dostatok vlákniny a mali by byť ľahko stráviteľné, napríklad škrupinové ovocie, napnutá ovocná šťava, varená zelenina a kurča. Občerstvenie by sa malo vyrábať iba z namáčaných štiav, prevareného ovocia alebo kokosovej vody a na obed a večeru by sa mali používať iba vývary a ľahké polievky.
Keď bolesť ustupuje a črevo začne fungovať lepšie, strava by sa mala rozvíjať tak, že bude mať jedlo, ako je dobre uvarená biela ryža, zemiaková kaša, cestoviny, biely chlieb a vláknina bez náplne. V tejto fáze sa môžu zaviesť aj vajcia, ryby a mliečne výrobky, pričom sa vždy sleduje trávenie a zvyšuje sa produkcia plynu.
Musíte si byť vedomí, že príjem vlákniny by sa mal zvyšovať postupne, aby nespôsoboval bolesť plynu ani brucha, a to počnúc jedným alebo dvoma varenými plodmi alebo zeleninou denne, okrem bieleho chleba a ľahkých sušienok. Po prekonaní krízy a príznakoch bolesti už nie je možné začať zavádzať celozrnné pečivo a múku a celé zrná ako ovos a hnedá ryža. Dozviete sa tiež, čo jesť pri divertikulitíde.
Menu počas krízy divertikulitídy
Nasledujúca tabuľka ukazuje príklad stravy s upokojením čreva počas trojdňovej diéty počas krízy divertikulitídy.
| jedlo | 1. deň | Deň 2 | Deň 3 |
| raňajky | Napätá jablková šťava + 4 sušienky | Šťava z melónu + 1 plátok bieleho chleba so tvarohom | 1 pohár odstredeného mlieka + 1 plátok bieleho chleba s ricottou |
| Ranné občerstvenie | Kokosová voda + 1 varená hruška | 1 olúpané jablko + 1 misa želatíny | 1 pohár ovocného šalátu |
| Obed / večera | Zemiaková, mrkvová a tekvicová polievka so strúhaným vareným kuracím mäsom + 1 miska želatíny | Zemiaková kaša + kuracie mäso varené so zeleninou | Biela ryža + dusená zelenina + 1 malý kúsok varenej ryby |
| Popoludňajšie občerstvenie | Napätá šťava z melónu a 4 sušienky | Kokosová voda + 2 miešané vajcia | 1 obyčajný jogurt + 4 krekry slanej vody |
Je tiež dôležité pamätať na to, že v niektorých prípadoch vedie kríza divertikulitídy k hospitalizácii, kde stravu predpíše odborník na výživu a že môže byť potrebné, aby sa pacient kŕmil žilou, aby sa črevo mohlo ľahšie zotaviť zo zápalu.
U divertikulitídy zistite, ktoré potraviny jesť a ktorým sa treba vyhnúť:
