Severova choroba je stav, ktorý je charakterizovaný poranením chrupavky medzi dvoma časťami päty, čo spôsobuje bolesť a ťažkosti pri chôdzi. Toto rozdelenie päty je prítomné u detí vo veku od 8 do 16 rokov, najmä u tých, ktorí cvičia ako olympijská gymnastika alebo tanečníci, ktorí robia veľa skokov s opakovaným pristátím.
Aj keď bolesť je tiež v päte, je častejšia na zadnej strane chodidla ako na spodku.
Aké príznaky
Najčastejšou sťažnosťou je bolesť pozdĺž okraja päty, ktorá spôsobuje, že deti začnú viac podporovať telesnú hmotnosť na strane chodidla. Okrem toho sa môže vyskytnúť aj opuch a mierne zvýšenie teploty.
Ak chcete zistiť Severovu chorobu, mali by ste ísť k ortopédovi, ktorý môže vykonať fyzické vyšetrenie, röntgen a ultrazvuk.
Ako sa lieči
Liečba Severovej choroby, ktorá sa často objavuje u adolescentov, ktorí športujú, sa vykonáva iba na zmiernenie zápalu a zmiernenie bolesti a nepohodlia.
Pediatr môže teda odporučiť niektoré preventívne opatrenia, ako napríklad:
- Odpočinok a zníženie frekvencie športových aktivít s vysokým dopadom; Položte studené obklady alebo ľad na pätu na 10 až 15 minút, 3-krát denne alebo po fyzickej aktivite; Používajte špeciálne vložky, ktoré podopierajú pätu; Vykonajte časté napínanie chodidla, ťahanie napríklad prsty nahor, vyhýbajte sa chôdzi naboso, dokonca ani doma.
Okrem toho, ak sa bolesť nezlepší iba pri tejto starostlivosti, lekár môže predpísať používanie protizápalových liekov, ako je ibuprofén, na týždeň, aby sa dosiahol efektívnejší výsledok.
Takmer vo všetkých prípadoch je stále vhodné viesť fyzioterapeutické sedenia, aby sa urýchlilo zotavenie a umožnilo vám skôr sa vrátiť k fyzickým činnostiam.
Fyzioterapeutická liečba musí byť prispôsobená každému dieťaťu a jeho úrovni bolesti pomocou cvičení, ktoré posilňujú pružnosť a silu nôh a nôh, aby sa udržali svaly vyvinuté na každodenné činnosti a na návrat k športovým činnostiam.
Okrem toho je možné vo fyzickej terapii naučiť polohovacie techniky chodiť a robiť denné aktivity bez toho, aby sa na pätu vyvíjal nadmerný tlak, čím sa zmierňuje bolesť. Môžu sa tiež použiť masáže, pretože zlepšujú krvný obeh v mieste, vyhýbajú sa preťaženiu a znižujú zápal, ktorý spôsobuje bolesť a nepohodlie.
Znaky zlepšenia
Znaky zlepšenia sa zvyčajne objavia po prvom týždni liečby a zahŕňajú zníženie bolesti a lokálny opuch, čo umožňuje vykonávať takmer všetky činnosti. Je však dôležité vyhnúť sa činnostiam s vysokým dopadom. pretože môžu brániť zotaveniu.
Úplné vymiznutie príznakov môže trvať od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov a zvyčajne závisí od stupňa a rýchlosti rastu dieťaťa.
Známky zhoršenia
Prvé príznaky Severovej choroby sa objavujú so začiatkom dospievania a ak sa liečba neuskutočňuje, môžu sa počas rastu zhoršiť, čo bráni napríklad jednoduchým činnostiam, ako je napríklad chôdza alebo pohyb chodidla.
Pozrite sa, aké znaky môžu naznačovať výskyt tohto problému u dieťaťa.
