Patelárna chondromalacia

Chondromalacia, tiež nazývaná patelárna chondropatia, je opotrebenie kolenného kĺbu, ktoré sa zvyčajne lieči a prejavuje príznakmi, ako je hlboká bolesť v kolene a okolo kolenného kĺbu pri vykonávaní určitých pohybov, ktorých liečba sa vykonáva pri užívaní protizápalové lieky, cvičenie, fyzioterapia av niektorých prípadoch chirurgia.

Patelárna chondromalacia je spôsobená najmä oslabením štvorhlavého svalu, ktoré sa nachádza pred stehnom a tvarom kolena jednotlivca alebo polohou chodidla. Tieto stavy spojené s nadváhou a opakovaným úsilím sú hlavnými príčinami choroby.

Hlavné príznaky

Hlavné príznaky patelárnej chondromalacie sú:

• Bolesť v kolenách, napríklad pri schodoch hore alebo dole, pri behu alebo vstávaní zo stoličky; Bolesť okolo kolenného klobúčika, najmä pri ohýbaní nohy; Pálenie alebo bolesť kolien pri státí s ohnutou nohou; Pocit praskanie (s pieskom vo vnútri kolena) alebo praskanie v kolene, koleno mierne opuchnuté.

Táto zmena môže byť podozrivá, keď osoba vykonáva fyzickú aktivitu, najmä beh. K tejto zmene však môže dôjsť aj u ľudí, ktorí nevykonávajú fyzickú aktivitu, v takom prípade je častejšia u žien. Poznať hlavné príčiny bolesti kolena.

Ako sa lieči

Liečba patelárnej chondromalacie sa môže uskutočňovať pomocou fyzioterapie s cieľom zlepšiť umiestnenie patelly a funkciu kolena, okrem protizápalových liekov a analgetík na potlačenie zápalu a bolesti, ktoré musí lekár uviesť a použiť. podľa orientácie.

Počas liečby je dôležité vyhnúť sa noseniu obuvi s vysokými podpätkami, neprekríženiu nôh pri sedení, udržiavaní správneho držania tela, vyvarovaniu sa šplhania po rampách alebo cvičeniu na strmých miestach. znížiť váhu na kolene. Je tiež dôležité nosiť topánky, ktoré dobre podopierajú vaše nohy, aby sa predišlo zbytočným nárazom na kolená.

U ľudí s diagnózou patelárnej chondromalacie 3. alebo 4. stupňa sa liečba vykonáva pomocou artroskopie, čo je malý chirurgický zákrok, ktorý sa vykonáva na pozorovanie štruktúr vo vnútri kĺbu. Pochopte, čo je artroskopia a ako sa zotavuje po operácii.

Fyzioterapia pre chondromalaciu

Fyzioterapia patelárnej chondromalacie môže zahŕňať použitie zariadení, ako sú laser, ultrazvuk a mikroprúdy, najmä naťahovanie svalov zadnej strany stehna a posilnenie svalov nôh, najmä svalov prednej časti stehna.

Fyzioterapeut by mal vykonať hodnotenie postavenia jednotlivca a umiestnenia bokov, kolien a nôh, pretože keď je niektorá z týchto štruktúr zle umiestnená, riziko chronickosti tejto zmeny je väčšie. Dobrou fyzioterapeutickou liečbou chondromalacie je vodoliečba a RPG: globálna posturálna reedukácia. Pozrite sa na fyzioterapeutické cvičenia vykonávané pri liečbe chondromalacie.

Je patelárna chondromalacia liečiteľná?

Patelárna chondromalacia je vyliečiteľná, keď osoba lieči správne a je možné dosiahnuť vyliečenie v priebehu niekoľkých týždňov. Na dosiahnutie hojenia je dôležité vyfúknuť oblasť, obnoviť integritu kĺbu, posilniť a napnúť svaly nôh a upraviť polohu kolenného kĺbu a chodidiel.