Čo môže byť bolesť hlavy

Bolesť zadku môže byť znepokojujúca, ak je konštantná a sťažuje vykonávanie základných činností, ako je chôdza, obúvanie alebo viazanie obuvi.

Diagnóza príčiny bolesti v gluteuse sa robí na základe symptómov opísaných osobou a testov, ktoré môže nariadiť lekár, ako sú röntgenové lúče, MRI alebo počítačová tomografia.

Liečba sa vykonáva s cieľom liečiť príčinu, zvyčajne sa odporúča odpočinok a vloženie ľadu. V závažnejších prípadoch, ako je napríklad bolesť sedacieho nervu, môže lekár na zmiernenie bolesti odporučiť použitie protizápalových liekov alebo analgetík. Zistite, ako sa lieči bolesť sedacieho nervu.

Čo môže byť bolesť hlavy

Bezprostredná bolesť môže byť konštantná, prechodná, pulzujúca alebo matná v závislosti od príčiny bolesti. Hlavnými príčinami bolesti hlavy sú:

1. Piriformis syndróm

Piriformis syndróm je zriedkavý stav charakterizovaný kompresiou a zápalom ischiadického nervu, ktorý spôsobuje bolesť v oblasti glute a nohy. Osoba s týmto syndrómom nie je schopná správne chodiť, má pocit znecitlivenia v sedacej časti alebo končatine a bolesť sa zhoršuje pri sedení alebo prekrížení nôh.

Čo robiť: Ak si všimnete príznaky tohto syndrómu, je dôležité poradiť sa s ortopédom, aby bolo možné stanoviť diagnózu a začať liečbu. Fyzioterapia je vynikajúcou možnosťou na zníženie bolesti a nepohodlia a lekár ju zvyčajne odporúča. Pozrite sa, ako identifikovať a liečiť syndróm piriformis.

2. Syndróm mŕtveho zadku

Syndróm mŕtveho zadku, tiež známy ako gluténová amnézia, je spôsobený príliš dlhým sedením, ktoré obmedzuje prietok krvi do tejto oblasti alebo kvôli nedostatočnému posilňovaciemu cvičeniu, ktoré vedie k nerovnováhe. svalová sila a zápal v gluteálnej šľache, čo vedie k intenzívnej bolesti pichania, ktorá vzniká napríklad pri dlhodobom státí, pri lezení po schodoch alebo pri sedení.

Čo robiť: Najlepším spôsobom liečenia tohto syndrómu sú cvičenia zamerané na posilnenie gluténu, ktoré by mal robiť kvalifikovaný odborník. Je tiež dôležité navštíviť ortopeda, ktorý diagnostikuje a v závislosti od intenzity symptómov odporučiť použitie protizápalových liekov, ako sú ibuprofén alebo naproxén. Spoznajte najlepšie cvičenia na syndróm mŕtveho zadku.

3. Bolesť svalov

Brušná bolesť môže tiež vzniknúť po dôkladnom zaškolení dolných končatín, napríklad pri behu alebo po náročnom tréningu, ale môže sa to tiež stať v dôsledku zranenia hamstringov alebo hamstringov.

Čo robiť: Na zmiernenie bolesti svalov sa odporúča odpočívať a na stretnutie položiť ľad, aby sa zmiernili bolesti. Ak je bolesť konštantná, je dôležité navštíviť lekára, aby sa stanovila diagnóza a aby sa mohla začať najlepšia liečba.

4. Herniatický disk

Hernia bedrovej platničky sa vyznačuje vydutím medzistavcovej platničky, čo vedie k ťažkostiam pri pohybe, spúšťaní alebo chôdzi, napríklad okrem pocitu bolesti a pocitu necitlivosti v zadku. Dozviete sa všetko o herniovaných diskoch.

Čo robiť: Je dôležité poradiť sa s ortopédom, aby sa stanovila diagnóza a aby sa mohla začať liečba. Zvyčajne sa odporúča používať protizápalové lieky a lieky proti bolesti, ktoré by sa mali používať podľa lekárskych pokynov, okrem fyzioterapeutických sedení av najzávažnejších prípadoch môže byť nevyhnutný aj chirurgický zákrok.

Kedy ísť k lekárovi

Odporúča sa ísť k lekárovi, keď sa bolesť brucha ustaví, bolí dokonca aj v pokoji a osoba nie je schopná vykonávať základné činnosti, ako je napríklad chôdza alebo obliekanie ponožiek.

Okrem toho je dôležité konzultovať s lekárom, keď:

Zaznamenáva sa opuch v gluteuse; gluteus je necitlivý alebo veľmi citlivý na dotyk; v gluteuse je pocit pálenia; bolesť sa šíri na nohy, slabiny, chrbát alebo brucho; problémy s ohýbaním nadol, obúvaním topánok a chôdze; po viac ako dva týždne sa bolesť prejaví po zranení.

Na základe analýzy symptómov opísaných danou osobou a zobrazovacích testov je lekár schopný diagnostikovať a označiť najlepšiu formu liečby.