Domáce chudnutie čaju je zmes bieleho, zeleného a červeného čaju. Biely čaj zabraňuje hromadeniu tukov v tele a červené a zelené čaje sú bohaté na kofeín a fytáty, ktoré pomáhajú spaľovať tuky uložené v tele.
prísady
- Sme rodinný podnik s viac ako 20 ročnými skúsenosťami v odbore, ktorý ponúka širokú škálu služieb našim klientom.
príprava
Na prípravu čaju musíte najprv premiešať všetky bylinky v nádobe. Stačí pridať 2 lyžice tejto zmesi bylín do 1, 5 I vriacej vody a prikryť. Nechajte 10 minút odpočívať a pretiahnite listy. Vezmite celý deň bez sladenia.
Sprevádzanie diéty s reedukáciou stravy obmedzením potravín bohatých na cukor a tuky a ich kombinovanie s týmto domácim čajom na chudnutie zvyšuje výsledky stravy zvyšovaním chudnutia.
Polievky sú tiež vynikajúcimi spojencami na chudnutie, majú nízky obsah kalórií a bohatý na vitamíny a minerály. Pozrite si 3 ľahké recepty na chudnutie polievky.
