Predtým, ako sa rozhodnete pre chirurgický zákrok, zistite, ktoré cviky sú určené na zotavenie poškodeného menisku a aké ďalšie formy liečby môžu byť indikované.
Nižšie uvedené cvičenia na skoliózu sú určené pre ľudí, ktorí majú bolesti chrbta a malú odchýlku chrbtice v tvare C alebo S. Táto séria cvičení má výhody, ako je zlepšenie postavenia a zmiernenie bolesti chrbta a môže sa vykonať. 1-2 krát týždenne
Ľudia upútaní na lôžko musia cvičiť, aby sa predišli bolestivému spánku a strate sily a strachu z pádu. Vyskúšajte sériu cvičení, ktoré môže vykonávať opatrovateľ, zdravotná sestra alebo fyzioterapeut
Aj keď únava nadobličiek nie je tradičnou medicínou stále považovaná za chorobu, mnohí naturopati veria, že tento druh únavy vzniká v prípade veľkého stresu. Pozrite sa, ako vyriešiť tento problém a zmierniť príznaky
Ak je napríklad nedostatok chuti do jedla sprevádzaný stratou hmotnosti, nevoľnosťou a hnačkou, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc, aby sa zistila príčina straty túžby po jedle. Zistite, čo môže byť strata chuti do jedla a čo robiť.
Cvičenia na artritídu rúk, prstov, ramien a kolena môžu zmierniť bolesť a zlepšiť silu a pružnosť. Pozrite sa, ako na to doma.
Horúčka z myši je závažné ochorenie spôsobené baktériami v ústach a krku myší. Táto horúčka sa šíri na človeka, keď zviera uhryzne alebo olízne otvorenú ranu na koži, to platí aj pre domáce potkany. Okrem toho, že sa prenáša uhryznutím ...
Nedostatok vitamínu E je zriedkavý, ale môže sa to stať kvôli problémom súvisiacim s absorpciou tohto vitamínu. Zistite, aké sú následky nedostatku vitamínu E a ako identifikovať dieťa.
Nedostatok vitamínov alebo avitaminóza je nedostatok vitamínov v tele spôsobený malabsorpciou organizmu alebo nedostatkom príjmu vitamínov vo forme potravy alebo doplnkov. Vitamíny sú nevyhnutné pre správne fungovanie ľudského tela a sú prítomné v potravinách v ...
Faryngitída je zápal hltanu spôsobený vírusmi alebo baktériami, ktorý vedie k objaveniu sa nepríjemných príznakov, ako je bolesť v krku, indispozícia a ťažkosti s prehĺtaním. Pochopte, čo je faryngitída, aké sú hlavné príznaky a ako by sa mala liečba robiť
Falošná chudá, napriek tomu, že má primeranú hmotnosť, má nadbytočný tuk a nízku svalovú hmotu. Pozrite si ponuku a postup, ako zmeniť tento obrázok.
Cvičenia sú určené na boj proti Bellovej obrne a na normalizáciu kontrakcie tvárových svalov. Vyskúšajte 16 cvičení, ktoré môže fyzioterapeut označiť ako cvičenie doma, ktoré vám pomôže s liečbou a rýchlejšie sa zotaví.
Nekrotizujúca fasciitída je zápal a smrť časti tkaniva, ktorá je pod kožou v dôsledku infekcie baktériami. Pochopte, čo nekrotizuje fasciitídu, príznaky, diagnostiku a liečbu
Ovos je obilnina a rovnako ako všetky obilniny sú zdrojom uhľohydrátov. Je však tiež vynikajúcim zdrojom vlákniny, bielkovín, železa, horčíka, fosforu, zinku, mangánu, vitamínu B1 a vitamínu B5, čo z neho robí veľmi zdravé jedlo a môže pomôcť aj tým, ktorí chcú schudnúť, pretože ...
Reumatoidný faktor je hlavným testom na identifikáciu reumatoidnej artritídy a iných imunologických chorôb. Pochopte, ako sa to robí a ako porozumieť výsledku
Ryžová múka je produkt, ktorý sa objaví po mletí ryže, ktorá môže byť biela alebo hnedá, a mení sa najmä v množstve vlákien prítomných v múke, ktorá je vyššia v prípade hnedej ryže. Tento druh múky neobsahuje lepok a dá sa použiť pri príprave ...
Jesť mango a banány v noci nie je na škodu, pretože ovocie je ľahko stráviteľné, ale banány môžu zvýšiť zápchu. Pozrite si ďalšie tipy.
Čo to je: Choroba slintačky a krívačky u ľudí je zriedkavé infekčné ochorenie spôsobené vírusom rodu Aphthovirus a môže vzniknúť pri konzumácii nepasterizovaného mlieka z kontaminovaných zvierat. Táto choroba sa častejšie vyskytuje vo vidieckych oblastiach a deťoch, starších ľuďoch a jednotlivcoch s nízkou ...
Reumatická horúčka je autoimunitné ochorenie, ktoré spôsobuje zápal v mnohých tkanivách tela, ktoré môže spôsobiť bolesť kĺbov, slabosť a dokonca aj nedobrovoľné pohyby. Lepšie pochopiť, čo je tento stav, jeho príznaky a ako sa lieči
Sójová múka sa môže použiť na to, aby vám pomohla schudnúť, pretože znižuje chuť do jedla kvôli tomu, že obsahuje vlákna a bielkoviny, a uľahčuje spaľovanie tukov tým, že obsahuje látky nazývané antokyany. Ak chcete schudnúť pomocou čiernej sójovej múky, mali by ste jesť 2 polievkové lyžice pred ...
Hroznová múka sa vyrába zo semien a hroznových kožiek, s výhodami, ako je regulácia čreva a ochrana srdca. Tu je návod, ako to urobiť doma.
Prvými príznakmi horúčky Chikungunya sú vysoká horúčka nad 38 ° C, ktorá sa náhle objaví, a bolesť najmä v kĺboch. Pozrite si ďalšie príznaky choroby, ako sa lieči a ako dlho môžu príznaky pretrvávať
Začiatok fyzickej aktivity alebo nadmerné cvičenie môže spôsobiť svalovú únavu a bolesť celého tela. Existujú však aj situácie, ktoré spôsobujú únavu svalov, napríklad nedostatok živín a problémy so srdcom. Vedieť, čo sú a čo robiť.
Pečeňová fasciola je červ, ktorý spôsobuje fascioliázu, čo je infekcia pečene a žlčových ciest, ktorá sa získava spotrebou vody a rastlín kontaminovaných červom. Vedieť, ako identifikovať príznaky, ako ich liečiť a predchádzať im
Cvičenia zamerané na korekciu kyfózy by mali posilniť oblasť chrbta a brucha. Tu je 10 cvičení, ktoré môžete urobiť doma, pozrite sa na kroky
